医生绝不吃3种食物你还吃吗 吃多小心致命

时间:2017-03-25 09:05:36   来源:尚之潮  编辑:小妖精

  日常生活中一些小细节都能让我们患癌,在日常生活中我们经常吃的哪些食物会让我们患癌呢?哪些食物是医生都不会吃的呢?今天,小编给大家讲一讲哪些食物是医生都不吃的,看过后你还会继续吃吗?
 

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  果冻、布丁

  

  很多的小朋友都比较喜欢吃果冻,布丁之类的零食!果冻、布丁等胶冻食品是以水、糖和增稠剂等为原料加工而成的。果冻布丁里都会加入海藻胶、卡拉胶等。

  

  它们不能被人体消化吸收,只是以胶冻的形式穿肠而过,对于消化能力比较差的人来说可能会在肠道残留。

  

  虽然这些胶状物质本身虽对人体并无害,最终都会被排出体外,但会影响人体钙、锌等矿物质的吸收,对人体健康非常不利。

  

  人造海味食品

  

  虾丸、鱼丸、甜不辣,蟹棒等等,这些以低值鱼为原料经加工的人造海味产品,往往大受人们的欢迎,特别是在吃火锅的时候。

  

  但是人造海味食品中,含有食用明胶、色素、香精、增白剂等十几种添加剂。人造海味食品营养价值极低。

  

  烧烤

  

  相信大家都知道烧烤中含有致癌物吧,烧烤这种食物一定要少吃。高温油炸的烹饪方式,不仅会破坏食物原有的营养,还会让食物产生苯并芘等化学致癌物。

  

  烧烤会产生一种化学物质,它叫苯并芘,是一类具有明显致癌作用的,由一个苯环和一个芘分子结合而成的多环芳烃类有机化合物。

  

  咸味太过

  

  除了食盐,咸味食物还包括咸菜、咸肉、咸鱼以及其他腌制食品等等。根据相关研究显示,常食腌制食品者食管癌发病的危险性是不常食用者的2.79倍。

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