爱吃这东西的人99%都得癌了 千万不要再吃了

来源:尚之潮 2017-04-05 10:59:33

  现在癌症发病率越来越高了,其实癌症与人们的饮食有关。据悉,爱吃这东西的人99%都得癌了,你知道是什么东西吗?其实,可以导致癌症的食物有很多,比如油炸食物、腌制的食物等等。下面我们来看看哪些食物会诱发癌症吧。
 


 

  爱吃这东西的人99%都得癌了

 

  1过食温热性食物

 

  现在很多人都希望吃温热的食物,但是这些食物对健康并不利。所谓的温热性食物,一是指直接感受到的温度过高、过烫的食品;一是指属于中医药性划分中的温热之性食物。因为过于辛热,容易损伤消化道黏膜上皮细胞,所以这类性质的食品最易诱发的是消化系统的肿瘤。

 

  2油炸食品

 

  很多人都喜欢吃油炸食物,但是油炸食物含有致癌物质。煎炸过焦后,产生致癌物质多环芳烃。咖啡烧焦后,苯并芘会增加20倍。油煎饼、臭豆腐、煎炸芋角、油条等,因多数是使用重复多次的油,高温下会产生致癌物。为此,我们在日常的生活中一定要少吃油炸的食品。

 

  3熏制食品

 

  现在超市里有很多熏制食品,如熏肉、熏肝、熏鱼、熏蛋、熏豆腐干等含苯并芘致癌物,常食易患食道癌和胃癌。

 

  4腌制食品

 

  现在大部分国人的口味偏重,希望吃腌制的食品,比如咸菜、咸辣椒、咸黄瓜等等。比如咸鱼产生的二甲基亚硝酸盐,在体内可以转化为致癌物质二甲基亚硝酸胺。咸蛋、咸菜等同样含有致癌物质,应尽量少吃。

 

  5反复烧开的水

 

  反复烧开的水含亚硝酸盐,进入人体后生成致癌的亚硝酸胺,所以我们烧水的时候不要反复烧开。

 

  6槟榔

 

  嚼食槟榔是引起口腔癌的一个因素,南方地区的人们非常喜欢吃槟榔,小心口腔癌。

 

  7鸡头