女人洗澡的正确方法 选择洗澡时间最重要

来源:今日临沂 2017-04-28 10:23:22

  很多男生对女生的洗澡总是充满了好奇,今天小编就给大家说说女生洗澡会摸哪里?还有就是女人洗澡的正确方法,下面就赶紧的来看看吧。
 

  

  女人喜欢全脸按摩后入浴

  

  感觉特别疲劳时,肌肤血液循环跟着减缓,脸色很容易看起来黯沉没生气!想要改善,最推荐按摩:洗脸后、用毛巾把脸上多余水分压干,由下而上划圈按摩全脸,促进肌肤表面微循环;不要擦拭掉,借由淋浴或泡澡让体温升高、活络全身血液循环,加速肌肤吸收美容油或按摩霜的保养成分,美肌效果加倍!

  

  女人喜欢在洗澡时按摩胸部

  

  沐浴不仅仅是清除汗水、污垢,更重要的是用水、手和工具对乳房进行冲击和按摩,改善局部血液循环,使乳房组织发生形态变化。沐浴时,学会一些胸部按摩小技巧,可以让胸部变得更美,更饱满哦。

  

  洗澡时女人敏感部位怎么洗

  

  胸部

  

  妇女要常用温水清洗胸部,但要注意保护乳房。不可用力牵拉乳房及乳头,不可用力搓揉,应以一手往上轻托乳房,另一手指腹顺时针方向轻揉。孕妇可在浴后抹些橄榄油,可使乳房皮肤滋润而有韧性。

  

  私处

  

  私密处首先要注重的就是清洁,很多人都在沐浴的时候连私密处一起清洗,这种方法其实是错误的,私密处一定要与其他部位分开洗护才能保证卫生健康。因为皮肤酸碱度的问题,一定要使用pH值5的浴液来清洗,才不会破坏原有的平衡。

  

  脚部

  

  夏季女性朋友们经常会穿凉鞋,肌肤暴露于阳光及空气中,一段时间以后,脚部肌肤受损情况比较严重。如果不在夏季好好保养,秋季就会更加干燥。

  

  正确的洗澡方法

  

  洗澡也要讲方法如果对于某些人来说,天天洗澡的习惯不容易改变的话,就要特别注意洗澡的方法:

  

  1、水温在24至29℃为宜。

  

  水温过高,皮肤表面的油脂更易破坏,毛细血管扩张,加剧皮肤干燥的程度,给皮肤带来损伤,同时,还会增加心脏负担。
 

  

  2、洗浴时间不宜过长。

  

  盆浴20分钟,淋浴3至5分钟即可,否则,皮肤表面会很容易脱水。

  

  3、选对 香皂。

  

  如果皮肤不是很油的话,选择中性的浴液和香皂为好,但不必天天用,隔两三天用一次即可。而且,在身体上停留时间不宜过长,一定要冲洗干净,否则会伤害皮肤。

  

  4、洗澡后的护理。

  

  洗完澡后,最好在全身涂抹润肤露,可以锁住皮肤表面水分,缓解干燥瘙痒。

  

  洗澡注意事项

  

  血压过低时不宜洗澡

  

  因为洗澡时水温较高,可使人的血管扩张,低血压的人容易出现脑供血不足,发生虚脱。
 


 

  劳动后不宜立即洗澡

  

  无论是体力劳动还是脑力劳动后,均应休息片刻再洗澡,否则容易引起心脏、脑部供血不足,甚至发生昏厥。

  

  酒后不宜洗澡

  

  酒精会抑制肝脏功能活动,阻碍糖原的释放。而洗澡时,人体内的葡萄糖消耗会增多。酒后洗澡,血糖得不到及时补充,容易发生头晕、眼花、全身无力,严重时还可能发生低血糖昏迷。

  

  冷水洗澡害处多

  

  妇科专家说,洗冷水澡时因水温过低,人体会感到寒冷,产生一系列应激反应,如心跳加快,血压升高,肌肉收缩,神经紧张等,不但不能消除疲劳,还易引起感冒,应尽量避免。