冬天面瘫症状及原因 教你生活中如何预防面瘫

来源:今日临沂 2017-05-07 05:54:01

  很多面瘫的患者都是在冬天患上了面瘫,那么冬天面瘫症状及原因是什么?生活中如何预防面瘫呢?今天小编就给大家说说这方面的知识,让你时刻关注自己的健康。
 

 

  洗澡后做这事竟会丢命

 

  近日,哈尔滨市民刘女士洗完桑拿后,便顶着风回了家。回到家后,刘女士感到脸部不适,照镜子时才发现,自己的五官变了样,口眼歪斜,脸也变得不对称了。

 

  刘女士在家人的带领下来到省医院就诊。医生检查后,确诊刘女士患上了面瘫。

 

  冬天面瘫症状及原因?

 

  面神经炎俗称面神经麻痹(即面神经瘫痪)、“歪嘴巴”、“吊线风”,是以面部表情肌群运动功能障碍为主要特征的一种疾病。它是一种常见病、多发病,不受年龄限制。一般症状是口眼歪斜,患者往往连最基本的抬眉、闭眼、鼓嘴等动作都无法完成。

 

  面瘫是中医称谓,西医称面部神经炎。它多发于综合因素:日常压力太大、精神紧张、手机接打太多、面部神经发炎、中耳炎、受风、外伤等等,归结来说就是人体抵抗力免疫力急剧下降。

 

  如何预防冬天面瘫?

 

  保暖

 

  冬季易发面瘫是因为过于寒冷的空气对人体的伤害,所以保暖是预防冬季面瘫发生的有效方法。在户外运动、乘车和洗浴后要特别注意保暖,尤其要重视对头部的保暖,避免风寒的刺激。
 

 

  合理饮食

 

  按时进餐,多吃粗粮、新鲜的水果和蔬菜、豆制品、瘦肉、大枣等食物,能够增强体质,有助于预防面瘫。

 

  面部热敷

 

  可以每晚用热毛巾敷脸4次左右,加速面部血液的流动,保持头部的温度,对预防面瘫也有一定效果。

 

  保持心情愉快

 

  心理因素是引发面瘫的重要原因之一,因此,保持愉悦的心情不仅有利于身体健康,也是预防面瘫的有效方法。

 

  这些时间段不要洗澡

 

  发烧时不宜洗澡

 

  发烧时也不能洗澡吗?是的,因为发烧时人的体温本身就比较高,身体比较虚弱,此时洗澡就更容易发生意外了。

 

  另外,不管是发烧还是急性肾炎、高度贫血、外伤等其它疾病或症状,都是不适合洗澡的,否则很容易出现意外。
 

 

  按摩前后一小时别洗澡

 

  按摩能够缓解疲劳,同时又舒筋活络,对于身体健康非常有利,但是按摩前后一小时内也是不能洗澡的。

 

  因为按摩也会加快血液循环,一旦此时洗澡的话就容易造成大脑缺氧,出现晕厥或者是虚脱的现象。

 

  酒后不宜洗澡

 

  人在洗澡时身体会出汗,但是如果是在酒后洗澡,那么血液中的酒精浓度就会相对增高,加上热水促进血液循环的作用,很可能会导致血压下降,出现头晕眼花、浑身无力的现象,甚至引起心脏病或者脑中风的发作。患有心脑血管疾病的人更是要注意。