宝宝经常拉肚子吃什么食物好 这几种食物缓解腹泻

来源:itgirls 2017-08-14 16:36:05

  宝宝拉肚子是非常常见的情况,如果不及时处理的话,可能会危害到宝宝的健康。那么宝宝经常拉肚子吃什么食物好?建议爸妈平时多给宝宝吃这几种食物哦。
 


 

  宝宝经常拉肚子吃什么食物好?

 

  1、脱脂酸牛奶:100毫升去脂冷牛奶,加4毫升36%酵酸液,或10滴85%乳酸,发酵后即变成脱脂酸牛奶。

 

  2、淮山药粥:粳米50克,淮山药细粉20克,加水,煮粥。

 

  3、胡萝卜煎山楂:鲜胡萝卜两个,炒山楂15克,红糖适量,用水煎服。每天服数次,连服两三天就可以了。

 

  4、扁豆汁:扁豆60克,水煮,取浓汁,分次服用。

 

  5、大枣木香汤:大枣20枚,木香6克。大枣去核,小火先煮1小时,加入木香,再煮一会儿,去渣。温服,每日2次。

 

  6、茯苓大枣粥:茯苓粉30克,粳米60克,大枣10克,白糖适量。将大枣去核,浸泡后连水同粳米煮粥,快熟时,加入茯苓粉,搅拌均匀,再稍煮一下。也可加适量白糖,每日2~3次。

 

  宝宝腹泻食谱推荐:

 

  1、胡萝卜泥

 

  材料:胡萝卜1个。

 

  做法:取新鲜胡萝卜适量,洗净切碎,加水煮烂或者蒸烂,然后取出胡萝卜,用调羹捣成糊状,然后掺入少量煮胡萝卜的水即可。煮胡萝卜的水要留作备用。胡萝卜泥中不能加食糖,以免加重腹泻。食用时,平均每100毫升胡萝卜的水加5~10克胡萝卜泥。

 

  功效:辅助治疗婴幼儿腹泻,效果显着。

 

  2、焦米糊

 

  材料:小米、糖适量。

 

  做法:取小米适量,研成粉末,放置锅内用文火炒至微黄,食用时将焦米糊加适量的水与糖煮成糊状,稍冷后服下,平均每日2~3次。

 

  功效:焦米糊具有吸附肠腔内腐败物质的作用,故有去毒止泻的功效。

 

  3、藕粉