女的裸睡时要穿内裤吗 很多人的睡觉方式都是错的

来源:潮粉 2017-09-06 11:46:51

  裸睡是睡眠方式的一种,它能让你在睡眠时十分的舒适。越来越多的人能够接受裸睡,这说明裸睡带给人的好处还是很多的。那么女性裸睡的时候还要不要穿内裤呢?小编为你解答吧!
 


 

  女人裸睡要穿内裤吗?

 

  睡觉一定要穿内裤,即使是裸睡,更应该穿上内裤。

 

  不穿内裤睡觉的话很容易令阴道发生各种细菌感染,比如空气中的细菌侵入私处,或者是床上睡久了,类似于螨虫之类的细菌就多了,或者如果夫妻二人中,有人有脚癣或其他皮肤病,这种近似裸奔的穿着方式,也会让阴道受到细菌的侵扰。

 

  裸睡不穿内裤的危害:

 

  晚上不穿内裤睡觉,很有可能就会导致私处被细菌入侵,而影响女性身体和私处的健康。而且所穿内裤要柔软通风透气,否则在整个睡眠过程当中,私处密不透风,更容易导致血液循环不畅,影响睡眠以及阴道的健康。

 

  因此,小编建议女性朋友们睡眠时不仅应该穿内裤睡觉,还应选择宽松一点的内裤最为合适。

 

  女人裸睡的好处有哪些?

 

  1、裸睡能给你舒适快感

 

  裸睡解除了对身体的束缚,给你以无拘无束的自由快感,有利于增强皮腺和汗腺的分泌,有利于皮肤的排泄和再生。有利于神经的调节,有利于增强适应和免疫能力。
 


 

  2、裸睡能舒缓紧张情绪

 

  裸睡对治疗紧张性疾病的疗效极高,特别是腹部内脏神经系统方面的紧张状态容易得到消除,还能促进血液循环,使慢性便秘、慢性腹泻以及腰痛、头痛等疾病得到较大程度的改善。同时,裸睡对失眠的人也会有一定的安抚作用。

 

  3、裸睡能祛痛

 

  裸睡的时候身体自由度很大,肌肉能有效放松,能有效缓解日间因为紧张引起的疾病和疼痛。有肩颈腰痛、经痛的人不妨试试。

 

  4、裸睡能美容

 

  没有了衣服的隔绝,裸露的皮肤能够吸收更多养分,促进新陈代谢,加强皮脂腺和汗腺的分泌,有利皮脂排泄和再生,皮肤有一种通透的感觉。

 

  5、裸睡护私处

 

  女性阴部常年湿润,如果能有充分的通风透气就能减少患上妇科病的可能性。
 


 

  裸睡注意事项:

 

  1、不要在集体生活时裸睡

 

  由于成年人群的特殊性,不担保集体生活中的某个人身上带有性病、感染病等,不要认为感情好或者条件限制就大咧咧的裸睡,后果可能是你吃后悔药都没机会的。

 

  2、不要在小孩同床共室时裸睡

 

  对于孩童的幼教重视的再好,比不过不良现象的诱导;为人父母,当谨言慎行。

 

  3、睡前清洗私处

 

  上床睡觉前应清洗外阴和肛门,并勤洗澡。无论男人女人,隐私部位的卫生是基本的,如果不注意,就会把今天的病菌留到了床铺上,明天裸睡就有了入侵者了;如果明天还不注意清洗,明天的病菌又累加在了床铺上,日复一日,你的生殖系统防御能力终有抗不住的时候。