产后胸部会变大么 丰胸的黄金时期

来源:潮粉 2018-04-13 11:19:56
       对于女人来说产后胸部都会出现变大的情况,但是过了哺乳期胸部就会变小,所以很多女人就会疑惑究竟产后胸部会不会真的变大!那么今天小编就带你来了解一下产后胸部真的会变大么?一起来看看吧!

  
 

  产后胸部会变大吗

  

  不少人都说产后胸部会变大,的确是这样,这是因为孕妇生完孩子后要母乳喂养,母乳喂养会使乳腺扩大,从而使乳房增大。但过了哺乳期后,乳房就会恢复原样,这是因为体内各个器官的调整变化后,会改变了原来的荷尔蒙分配,包括脂肪的比例,但这个变化和乳腺发育没有关系,所以随着时间的流逝,还是会慢慢恢复到原来的样子,但可能会比原来的更松驰,也有变得更小的情况。

  

  不过如果你这期间选用了一些相应的措施,平时注意乳房的护理,选择使用塑型内衣保证脂肪堆积的形状,或者加强健胸运动,这样乳房的回退时间可能就会因人而异延长。

  

  产后胸部怎么保持

  

  1.饮食

  

  哺乳期妈妈切勿节食减肥,补充充足的蛋白质,多吃豆类食品,摄入充足的维生素。所以产后妈妈可以多吃富含B族维生素、维生素E的食物,因为体内合成雌激素必需的成分是B族维生素,同时维生素E可以调节雌激素分泌,一旦雌激素分泌增加,胸部会变得更加美丽,常见的富含B族维生素、维生素E的食物有瘦肉、蛋、奶、豆类、胡萝卜、莲藕、花生、麦芽、葡萄、芝麻等。

  

  2.母乳喂养有诀窍

  

  喂奶不是导致妈妈们乳房缩水的必然因素,其实,坚持母乳喂养反而可以避免妈妈乳房缩小得太快,从而降低乳房下垂的发生。不过哺乳时间一般以8-12个月为宜,喂奶时要防止宝宝过分牵拉乳房。哺乳期妈妈一定要保障营养,可不要担心身上长肉肉而节食,否则乳房里的脂肪也会被消耗掉,那就得不偿失了。

  

  3.胸衣要选好


  

  产后孕妈的乳房多少会有点变化,以前再好再新的胸衣都不要穿了。胸衣要以现在的尺寸为准,透气性佳,支撑力好,便于哺乳的文胸,尽量不要穿带有钢圈支撑的胸垫。断奶后可以选用产后专用胸衣。

  

  4.疏通胸部

  

  很多产后妈妈因为打回奶针、停止哺乳等让胸部出现变形,因此妈妈们要在断奶后3个月及时到专业机构进行胸部疏通,这样就可以完全避免出现胸部变形,而且还会让丰胸计划有事半功倍的效果。

  

  产后丰胸应抓住最佳时间

  

  专家指出,产后丰胸的最佳时间是产后6个月后,或是等到停止给婴儿哺乳的6个月之后。而在产后6个月之前这段时间内并不适合采取任何丰胸手段,因为在6个月之内母体需要给孩子哺乳,同时还需要恢复元气。过早的丰胸,虽然能达到效果,但是会对女性本身造成一定的伤害,是不建议做的。

  

  所以说,在产后6个月之后,且经期前后进行丰胸效果最佳。女性的体内含有女性激素,但只有黄体激素及雌激素产生协同作用,才能增进乳房的成长。而从第一次月经周期的开始,激素就已经在扮演驱动乳房由平坦逐渐变丰满的角色。所以,在每个月当中这10天,也是产后丰胸的最佳时期。


  

  从月经来的第11、12、13天,这三天为丰胸最佳时期,第18、19、20、21、22、23、24七天为次佳的时期,因为在这10天当中影响胸部丰满的激素是24小时等量分泌的,这也正是激发乳房脂肪囤积增厚的最佳时机。