担心过年吃太多变大肚腩 教你轻松瘦身除赘肉

来源:新浪健康  编辑:新浪健康   时间:2017-01-29 10:52:57

  每逢佳节胖三斤,仔细一看三公斤?在春节期间,你会担心过年吃太多变大肚腩吗?为了不让假期结束后自己后悔,尚之潮小编建议大家坚持锻炼,这样你就会拥有好看的马甲线哦!如果已经有了小肚腩,应该怎么做才能快速减肥呢,今天小编收集了几个最近流行的减肥小妙招,一起来看下吧!

  
担心过年吃太多变大肚腩 教你轻松瘦身除赘肉
 

  最近,日本很流行几招紧急瘦身的小妙招,很适合近期有重要的事,比如有相亲、约会、婚礼等等要参加、出席的女生,如果你也有紧急需要瘦身的场合要参加,一定要来试一试下面这几种小妙招,半个月就能达成减肥愿望哦。

  

  1、 毛巾减肥法

  

  毛巾减肥法这个是超简单的方法,相信各位姐妹一定会使用。只要将毛巾折好,放在头上走路,就能够变瘦,简单容易吧?不要觉得这么简单,是在骗你,这是真的可以减肥的哦!走路时记得不要让毛巾掉下来,因为这样能让你紧张,带来压力,脂肪就能够分解咯!

  

  2、 涂护唇膏减肥法

  

  在吃饭前的两三分钟涂一涂,从眉间开始到鼻子的下面成一直线涂下去。在你每次吃饭前涂个两三次就能够降低食欲,这个方式应该有效,只是如果跟别人一起吃饭,大家一定会被你吓得吃不下饭,所以建议在家里使用这个方法。

  

  3、 红色内裤减肥法

  

  红色可促进血液循环,穿上去感觉热热的,还可以预防冰冷、减轻生理痛呢,只要是红色都可以!虽然看起来不靠谱的样子,但试试无妨哦!

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