年龄大了为什么难怀孕 女人迟迟怀孕的凶手是它

来源:今日临沂 2017-07-26 14:01:44

  你知道年龄大了为什么难怀孕呢?迟迟怀孕不成功的原因是什么呢?现在怀孕最快的方法是什么呢?如果现在还不知道的朋友让小编来给大家讲解一下吧!



 

  我今年40岁了,在年轻的时候也怀孕过,当时不想要了就流产了。现在年龄大了,却迟迟怀不上孩子,这让我很苦恼,我该怎么办啊!

  

  快速怀孕的方法

  

  保持良好心态

  

  准备怀孕的时间里,夫妻双方一定要保持心情放松,以平静自然的心态来迎接小宝宝的到来。通过运动调节自己的心情,对成功受孕很有帮助。

  

  戒烟戒酒

  

  烟草中的尼古丁和酒类中的酒精会危害精子和卵子的健康,大大降低受孕的几率。因此,备孕期间应该远离烟酒,最好在受孕前3个月至半年把烟酒都戒掉。

  

  饮食丰富营养



 

  孕前3个月,夫妻双方要注意饮食多样化,加强营养,可以多吃富含优质蛋白质、蛋白锌、钙等元素的食物,吃新鲜蔬菜水果,为受孕做好营养储备。

  

  排卵期同房

  

  女性排卵日多在下次月经来潮前14天左右,排卵日的前5天和后4天连同排卵日在内共10天就是排卵期。在排卵期前后几天里同房,可以加大受孕的机会。

  

  女人迟迟怀孕的凶手是它

  

  在人体的卵巢组织中,出生前卵巢中卵泡数最多,胚胎20周时卵细胞多达700万,出生后降到200万,到青春期大约还剩40万个,而后逐渐下降,至绝经时,实际上不再有原始卵泡。而在女性的生育期内,可正常发育并正常排卵的卵泡只有400个。因此,在女性卵泡池中只有很少一部分能最终排卵,而绝大部分卵泡均闭锁,这是一个不可逆的逐步消耗的过程,但是卵泡细胞缺乏再生能力,因而导致女性生殖力随着年龄增长而衰退。通常认为, 女性生育高峰年龄为25岁,随后逐渐下降。

  

  女人不孕的原因



 

  1、卵子质量随着年龄的增长有所下降。

  

  2、子宫内膜容受性随着年龄的增长逐渐变差。

  

  3、卵巢的储备能力随着年龄的增长逐渐下降。