二胎快速怀孕的好方法 女人年龄大快速怀孕全靠它

来源:今日临沂 2017-07-26 14:34:26

  你知道二胎快速怀孕的好方法是什么呢?现在二胎政策放开,现在越来越多的人选择生二胎,你知道女人要怎么生二胎最快呢?如果现在还不知道的朋友让小编来给大家讲解一下吧!



 

  二胎快速怀孕的好方法,想生孩子的夫妻快速看看吧!

  

  选择最佳怀孕月份

  

  从我国大部分地区的生活、地理条件来考虑,受孕的最佳月份是每年的七八月。这个时间不但更利于受孕,还可以把温度变化、疾病流行等不利因素降低到最低限度,以最大限度地保证胎儿健康发育。

  

  选择最佳怀孕日期

  

  一般来说,精子在女人体内最多只能存活3~4天,而它们在前48小时里是生命力最旺盛的,然后就开始老化。也就是说,准妈妈排卵日的前两天及排卵当天都是受孕的最佳时期。

  

  选择最佳怀孕时刻

  

  有科学家研究表明,人体的生理机能状态在一天24小时内是不断变化的。早上7~12点,人的身体机能状态呈上升趋势;下午14时左右是白天里人体机能最低的时刻;下午17时再度上升;晚上21时后又急剧下降,因此,综合各方因素,晚上21~22时是准备怀孕的最佳时刻。



 

  女人多吃什么食物能怀孕,这些食物让你一个月内成功怀孕

  

  (1)含锌食物:

  

  锌具有影响垂体促进性腺激素分泌,促进性腺发育和维持性腺正常机能的作用。缺锌可致女性月经不调,男性精液中精子数减少,甚至无精子。含锌量较高的食物有:牛肉、猪肉、鸡肝、蛋类、豆类、小米、萝卜、大白菜等。

  

  (2)富含蛋白质、维生素的食物:

  

  如瘦肉、鸡蛋、新鲜蔬菜、水果等,包括鲑鱼在内的含油较多的鱼类可以平衡激素水平,对增强精子和卵子的质量有很好的效果。

  

  (3)富含精氨酸的食物:

  

  精氨酸是精子蛋白的主要成分,有促进精子生成,提高精子运动能量的作用,对男子生殖系统正常功能的维持有重要作用。



 

  女人怀孕后禁忌吃什么食物

  

  1、酒:酒精是导致胎儿畸形和智力低下的重要因素。孕妇在怀孕期间应禁止喝酒,含有酒精成分的饮料和食物最好也不要吃。

  

  2、过多的糖:糖在人体内的代谢会大量消耗钙,孕期钙的缺乏易影响胎儿牙齿、骨骼的发育。糖不是基本的营养物质,且摄入过量的糖分会造成孕妇超重。

  

  3、味精:味精的成份是谷氨酸钠,进食过多可影响锌的吸收,不利于胎儿神经系统的发育。